あられの香ばしさ

歯ごたえ

味の濃さ

 

その誘惑に毎日負け続けること数か月

 

食べる時間は深夜０時

 

どうも　サンジョーホームの小澤達彦です！

 

 

太るだけ太って、全ておなかにでる

 

おなかの後はあごにでる

 

まだあごには出ておりません

 

そこで緊急ダイエット企画決定

 

夫婦で体重を減らす事に

 

目標９キロ

 

幸いなことに私運動が好きでして

 

腕立ても走るのもやり始めたら結構続く方

 

そこで勇気を振り絞って買っちゃいました

 

 

ルームランナー

 

最大時速15キロ

 

ほんとは20キロくらい欲しかったですが、、

 

なんせ激安

 

インターネットで調べてみると

 

安いのは壊れやすいだの音がうるさいだの書かれてるので心配ですが

 

目指せマイナス9キロ

 

私の見苦しいおなかの写真のUPは控えさせて頂きます

 

夜中に走りまくってやる

 

幸いなことにサンジョーホームの家創りは防音がしっかりしているので

 

子供が違う部屋で寝ていても関係なし

 

スタッフのKさんから

 

「チーフおなか出過ぎ」

 

と言われましたので、見返してやります！笑